Top 9 bài thuốc trị nám bằng đông y hiệu quả nhất hiện nay

Nám da là một bệnh lý da liễu thường gặp ở phụ nữ. Mặc dù không gây nguy hiểm tới sức khỏe nhưng lại ảnh tới giá trị nhan sắc, khiến không ít người tự ti về bản thân. Nếu như bạn cũng đang rơi vào hoàn cảnh trên thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết cách trị nám bằng đông y đơn giản mà đạt hiệu quả cao nhé!

1. Trị nám bằng đông y có hiệu quả không?

Trị nám bằng đông y thực sự mang lại hiệu quả cao. Thực tế cho thấy các loại thảo mộc dùng để chăm sóc sắc đẹp đã được áp dụng từ hàng nghìn năm trước. Các loại dược liệu đông y có tác dụng cân bằng nội tiết tố, cải thiện chức năng da và loại bỏ độc tố. Từ đó giúp ức chế sự hình thành của các hắc sắc tố melanin, mang đến hiệu quả cao trong điều trị nám da. Đặc biệt trong đông y có thành phần kích thích sản sinh sắc tố làm sáng da và giúp da tươi trẻ, hồng hào. Đó là lý do vì sao nhiều chị em lại lựa chọn áp dụng các bài thuốc trị nám bằng đông y.

2. Các bài thuốc trị nám bằng đông y

Bên cạnh hiệu quả, việc sử dụng các phương pháp trị nám Đông y còn có độ lành tính và an toàn cao. Vì vậy, phương pháp này được nhiều người lựa chọn để trị nám. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y trị nám mà bạn có thể áp dụng tại nhà:

2.1. Trị nám bằng hạt sen, long nhãn, ý dĩ

Hạt sen trị nám hiệu quả từ trong ra ngoài. Sử dụng hạt sen thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da, tăng cường khả năng chống oxy hóa cho cơ thể, làm mờ vết thâm do nám từ sâu bên trong. Để trị nám da bằng hạt sen hiệu quả hơn, bạn có thể kết hợp với ý dĩ và long nhãn. Cách làm cũng rất đơn giản. 

Đầu tiên, bạn chỉ cần chuẩn bị 30g hạt sen, 8g long nhãn và 50g ý dĩ, rửa sạch các nguyên liệu này rồi đun với đường, phèn chua hoặc lá đinh lăng. Sau đó ăn nó như một loại trà bổ dưỡng. Bài thuốc trị nám bằng đông y này rất thanh mát, dễ sử dụng và tốt cho da. Ăn mỗi ngày sẽ giúp tinh thần sảng khoái, ngủ ngon và cải thiện sắc tố da hiệu quả hơn.

2.2. Trị nám bằng hoa cúc và mật ong

Hoa cúc và mật ong là những nguyên liệu có nhiều tinh dầu và dưỡng chất giúp hạn chế sự phát triển của các hắc sắc tố melanin dưới da. Chúng giúp da trắng hồng và mờ vết thâm, nám rất hiệu quả.

Quý khách hàng chỉ cần chuẩn bị 10 bông hoa cúc, rửa sạch, để ráo nước rồi giã nát. Trộn chúng với mật ong. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, để yên trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hoặc khách hàng cũng có thể pha trà hoa cúc với mật ong hàng ngày. Sử dụng bài thuốc trị nám bằng đông y này thường xuyên sẽ giúp cải thiện vết thâm nám từ bên trong, cho làn da hồng hào tươi trẻ.

2.3. Bài thuốc điều trị nám bằng xơ mướp

Theo đông y, xơ mướp có vị chua ngọt, tính mát, thanh nhiệt, tiêu viêm, thông kinh lạc, cầm máu, chống co thắt, làm mát da. Trong làm đẹp, chúng ta có thể sử dụng xơ mướp đắp lên da để trị mụn và làm mờ vết thâm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Xơ mướp, hoa cúc trắng, bạch phục linh, bạch cương tàm, mỗi loại 16g
• 10 quả táo tàu

Cách làm như sau:

• Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, thêm nước và đun sôi cho đến khi đặc lại
• Rửa mặt sạch và thoa nước thuốc cô đặc lên vùng da bị nám
• Sử dụng 1 lần/tuần. Thực hiện liên tục 1-2 tháng để đạt hiệu quả nhanh nhất

2.4. Chế biến cây chó đẻ

Cây chó đẻ có tên khoa học là Phyllanthus amarus, thành phần chính là các hoạt chất alcaloid, flavonoid, vitamin C,… Các hoạt chất này có tác dụng làm giảm sắc tố melanin dưới da và giúp làm mờ vết thâm nám. Ngoài ra, cây chó đẻ còn là một vị thuốc nam có tính giải độc, mát gan, tiêu viêm hiệu quả

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 50g lá chè xanh
• 50g cây chó đẻ

Cách làm như sau:

• Rửa sạch lá chè xanh và cây chó đẻ
• Cho 2 nguyên liệu này vào xay nhuyễn với nhau
• Rửa mặt thật sạch
• Sử dụng hỗn hợp đã xay nhuyễn ở trên đắp lên vùng da bị nám
• Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch
• Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để các vết nám bị triệt tiêu nhanh hơn

2.5. Bài thuốc trị nám bằng đông y – Hà thủ ô

Hà Thủ Ô chứa một phức hợp protein-đường có tên là lectin. Lectin trong Hà thủ ô có thể ảnh hưởng đến nồng độ lipid trong máu, giúp ngăn ngừa hoặc hạn chế bệnh tim bằng cách ngăn ngừa sự hình thành mảng nám và tích tụ chất béo trong mạch máu.

Thành phần:

• 16g Hà thủ ô
• 10g ngải cứu, 10g đậu đen, 10g hương phụ
• 6g trần bì
• 8g cam thảo, 8g rễ tranh
• 1 lít nước lọc

Cách thực hiện:

• Cho các nguyên liệu vào nồi, thêm nước và đun sôi cho đến khi còn khoảng 200 – 300ml nước
• Uống nước thuốc khi còn ấm, ngày 2 lần trước bữa ăn để trị nám da hiệu quả

2.6. Trị nám da bằng khiên ngưu tử

Khiên ngưu tử trong đông y là loại nguyên liệu có vị cay chát, thuộc tính nóng, có chứa độc tố giúp nhiệt hạ khí, trục đờm, lợi tiểu. Trong chăm sóc sắc đẹp, đây được coi là một bài thuốc dân gian được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc da, đặc biệt là làn da bị nám. 

Nguyên liệu:

• Hạt khiên ngưu tử
• 1 quả trứng gà

Chuẩn bị:

• Tách trứng gà lấy lòng trắng
• Tán hạt khiên ngưu tử thành bột mịn
• Trộn hai nguyên liệu thành hỗn hợp sệt
• Thoa lên mặt buổi tối trước khi đi ngủ, để qua đêm
• Rửa sạch mặt vào sáng hôm sau
• Thực hiện liên tục trong nhiều ngày sẽ giúp các vết nám mờ đi thấy rõ

2.7. Bài thuốc từ đinh lăng

Đinh lăng có chứa những thành phần chính như saponin, alkaloid, glycosid, flavonoid, tanin, vitamin B, các axit amin trong đó lysine, xystei và methionine là những axit amin không thể thay thế… Các vitamin và khoáng chất này giúp nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin, nguyên nhân chính gây nám da.

Thành phần:

• 16g đinh lăng
• 12g đậu phụ
• Nhân trần, lạc thiên, ngải cứu, hương thụ: mỗi vị 10g
• Trần bì 6g
• Rễ cam thảo 8g
• 8g rễ cam thảo
• 8g cam thảo

Cách làm:

• Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi đất với khoảng 300ml nước
• Sắc thuốc đến khi cạn chỉ còn khoảng 1 bát
• Uống ngày 2 lần để phát huy công dụng trị nám tối ưu

2.8. Sử dụng vỏ đậu xanh, đông qua nhân

Vỏ đậu xanh thuộc tính hàn, có vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt trừ đàm, làm mát da. Trong làm đẹp, nguyên liệu này sẽ giúp da trắng sáng và mờ vết thâm nám. Nếu kiên trì sử dụng bài thuốc trị nám bằng vỏ đậu xanh trong 1-2 tháng bạn sẽ nhận được hiệu quả nhanh chóng và làn da tươi trẻ. 

Nguyên liệu:

• Khương hoạt, phòng phong, bạch phụ tử, xuyên khung, lăng tiêu hoa: mỗi nguyên liệu 6g
• Sinh địa, hoàng cầm: mỗi nguyên liệu 12g
• Vỏ đậu xanh, sơn dược, đông qua nhân: mỗi nguyên liệu 30g

Cách làm:

• Cho các nguyên liệu trên vào nồi đất, thêm nước rồi sắc đến khi còn 1 bát nước
• Uống đều đặn 1 thang/ ngày, liên tục trong 2 tháng để có hiệu quả cao nhất

2.9. Trị nám da bằng đậu ván, nhân trần

Nhân trần là cây chứa nhiều tinh dầu, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu. Trong chăm sóc sắc đẹp, nguyên liệu này giúp giảm tàn nhang hiệu quả và cực kỳ an toàn. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Nhân trần, đậu ván, cúc tần hà thủ ô, hương phụ: mỗi nguyên liệu 20g
• 8g bạc hà
• 6g cam thảo
• 4g gừng

Cách thực hiện:

• Gừng rang qua cho thơm
• Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi đất rồi thêm nước đun sôi đến khi còn 1 bát nước
• Uống nước này 2 lần/ngày để nhận được hiệu quả tốt nhất

Nám da hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu chúng ta điều trị sớm và đúng cách. Loại bỏ nám sẽ giúp chị tự tin về bản thân hơn rất nhiều. Vậy nên, hãy lưu những bài thuốc trị nám bằng đông y trên đây và áp dụng để nhận thấy hiệu quả mang tính tích cực.