Chăm Sóc Da Mùa Đông Và 10 Điều Cần Nhớ

Mùa đông thường là mùa yêu thích của các cô gái vì da ít bị đổ dầu hay ra mồ hôi. Tuy nhiên nếu không chăm sóc da mùa đông đúng cách, da bạn sẽ vô tình mất hết độ ẩm và trở nên khô ráp, kém sức sống. Mùa đông cũng sắp đến, cùng AHIB khám phá 10 bí quyết chăm sóc da trong thời tiết hanh khô và se lạnh này nhé!

1. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong các bước dưỡng da mùa đông. Nhiều bạn gái vẫn chủ quan rằng mùa đông trời âm u sẽ không có ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tia cực tím UVA vẫn có thể xuyên qua lớp mây râm mát để xâm hại trực tiếp vào làn da của bạn, gây tổn thương cho da như đen, sạm nám và tàn nhang,… Vì vậy, cách chống nắng hiệu quả cho mùa đông là bạn vẫn phải duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng cho da mặt như mọi ngày. Kem chống nắng được lựa chọn vẫn phải đảm bảo được SPF (chỉ số giờ chống tia UVB) là SPF 30 – 50 và chỉ số PA +++ trở lên (chỉ số cường độ chống lại tia UVA).

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm cho da khô hay các loại gel dưỡng ẩm cho da dầu là một bước thiết yếu cho làn da. Mùa đông đến, thời tiết khô hanh thường sẽ khiến da chúng ta ráo hơn nhưng vô tình nó sẽ cướp đi lớp dầu có độ ẩm tự nhiên trên da, làm da bạn bị mất nước và trở nên khô căng, tồi tệ hơn là tuýp da khô. Da khô mất ẩm, da dầu mất nước là hai biểu hiện thường gặp nhất của làn da vào mùa đông khi không được cung cấp đủ độ ẩm. Do đó, thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô hoặc gel cấp nước cho da dầu vẫn phải được duy trì cả buổi sáng và tối cho da.

3. Sử dụng tinh chất dưỡng ẩm

Tinh chất dưỡng ẩm là một bước dưỡng nâng cao cho làn da. Mới nghe thì có vẻ cầu kì, nhưng trong suốt mùa đông, nó sẽ thực sự phát huy tác dụng hiệu quả nếu bạn sử dụng tinh chất dưỡng ẩm trước khi sử dụng kem dưỡng da ban đêm. Tinh chất dưỡng ẩm là những sản phẩm dạng lỏng chứa các hoạt chất sinh học cực nhỏ và đậm đặc (nhiều gấp 10 lần mĩ phẩm dạng kem) nên có thể dễ dàng hấp thụ vào da, thấm sâu vào các lớp biểu bì nuôi dưỡng da mặt từ bên trong. Vì vậy, sử dụng tinh chất dưỡng ẩm sẽ đảm bảo da được cung cấp độ ẩm hoàn hảo trong mùa đông.

4. Sử dụng sửa rửa mặt dịu nhẹ

Vào mùa đông, việc rửa mặt tuy là chỉ là bước làm sạch da nhưng chúng ta cũng cần chú ý đến. Do tiết trời mùa đông thường khô hanh, da của chúng ta sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều, đặc biệt là với những ai có làn da khô dễ bong tróc da. Vì thế, lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ là tiền đề cho quy trình dưỡng da buổi sáng hay tối. Quý khách hàng nên chọn những loại sữa rửa mặt có chức năng tạo độ ẩm cho da thay vì làm sạch da. Đặc biệt là những loại có độ pH trung tính, dao động từ 4,5 – 6 để cân bằng độ pH trên da nhé.

5. Không rửa mặt bằng nước quá nóng

Mỗi khi trời lạnh, hầu hết mọi người thường có thói quen sử dụng nước nóng để làm ấm cơ thể hay rửa mặt. Tuy nhiên, điều này không hề tốt cho làn da. Thay vào đó, chúng ta nên điều chỉnh nhiệt độ nước chỉ ở chế độ ấm vừa phải. Nước ấm có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông giúp cho làn da của ta thoát khí tốt hơn, điều hòa khí huyết trong cơ thể tạo cảm giác sảng khoái, khỏe mạnh. Thế nhưng, sử dụng nước quá nóng với nhiệt độ cao sẽ có nguy cơ làm hỏng kết cấu biểu bì của da, và việc thoát khí nhanh hơn dẫn đến tình trạng da khô hơn, nhiều trường hợp còn gây ra mẩn ngứa.

6. Sử dụng mặt nạ ngủ dưỡng ẩm

Ngoài những bước như tinh chất dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm thì mặt nạ ngủ dưỡng ẩm cũng nằm trong chế độ “tăng cường” cấp ẩm cho da. Những loại mặt nạ ngủ có thành phần như Hyaluronic giữ nước, được nghiên cứu đặc biệt với chức năng phối hợp cùng với các tinh chất dưỡng da khác để đẩy độ ẩm vào sâu trong da, giúp da duy trì độ ẩm lâu hơn.

7. Chăm sóc da mùa đông với nước xịt khoáng

Xịt khoáng là cách cấp nước cho da hiệu quả và nhanh gọn nhất. Nếu quý khách hàng đang làm việc công sở, chắc hẳn sẽ không có thời gian để bôi lại kem dưỡng ẩm thường xuyên. Vì thế, hãy thủ sẵn trong túi một chai nước xịt khoáng để làm dịu da tức thì nhé!

8. Uống nhiều nước

Bổ sung thật nhiều nước từ bên trong là cách hữu hiệu kết hợp cùng việc bôi kem dưỡng ẩm ngoài da. Nước là thứ tốt nhất giúp cho các hệ thống tuần hoàn bên trong cơ thể làm việc tốt hơn, từ đó dẫn đến sự điều chỉnh bài tiết các chất dinh dưỡng thích hợp cho làn da cũng như cơ thể.

9. Ăn thật nhiều trái cây và rau xanh

Thay đổi thói quen ăn uống cũng là một cách chăm sóc da mùa đông. Vào mùa đông, chúng ta nên tích cực ăn nhiều rau xanh và trái cây như cà chua, rau xà lách, trái cam, nho, kiwi, táo để bổ sung thật nhiều vitamin cho cơ thể. Đặc biệt là vitamin C giúp tái tạo độ đàn hồi cho làn da và tăng cường sự miễn dịch cho cơ thể.

10. Dưỡng da bằng mặt nạ tự nhiên

Đắp các loại mặt nạ từ thiên nhiên sẽ làm cho làn da của chúng ta được dưỡng sâu và thư giãn vào mùa đông. Quý khách có thể tham khảo các hỗn hợp mặt nạ làm từ lòng đỏ trứng gà, sữa tươi hay yến mạch là một trong những nguyên liệu thiên nhiên giúp giữ độ ẩm cho làn da hiệu quả.

Trên đây là những tip chăm sóc da mùa đông mà AHIB mong muốn được chia sẻ tới bạn đọc, giúp các chị em luôn có được làn da căng bóng, mịn màng dù trong những ngày đông khô lạnh. Quý khách hàng hãy lưu về để áp dụng cho những ngày đông sắp tới nhé!